带大H手表(手表戴大一点好还是小一点好)

学生时代，你曾幻想过拥有一块方方正正的电子表吗？我想！至少，我觉得这是每个孩童的梦想。

你一定看过周董的电影《头文字D》吧，还记得那里面的拓海手上就戴着的这么一只方方正正的卡西欧电子表吗？

卡西欧电子表是我们旧时的记忆，是曾经伴我们整个学生时代的青春。那时我们几乎人手一块，走在路上，哼着周董的歌，甩着头发，酷炫极了！

卡西欧代表着我们曾经的青春，是我们共同的回忆，但卡西欧的的前世你了解吗？

那来自一个很有趣的故事

卡西欧的前世今世

据说日本的孩子在上高中时都会收到一块手表，代表着长大成人从此要有时间观念，他们会对其格外珍惜，回到家里会将它取下放在桌子的正中以免磕坏。

一位叫「伊部菊雄」的日本少年，在高中时也收到了这么一块手表，他非常珍惜，从读书到去CASIO社工作他都一直佩戴着这块手表。

G-SHOCK之父伊部菊雄先生

不幸的是，有天伊部菊雄不小心把手表撞到地上，手表散架了，他非常痛心，他决定要做一块怎么大力都摔不烂的手表。

他立即付出行动，他向CASIO公司提出了他的想法并获得通过，为此他为这个提案定制了三个关于10的目标：

●10年的机件使用寿命●10BAR的防水能力●10米的跌落撞击

在这期间，他和研发团队通过各种方法，一次又一次的实验，2年时间200多次重力试验，摔坏了1000多块手表，还是没有成功。

他万念俱灰，准备放弃时他路过了一个公园，看见公园的小孩高兴地拍着皮球，深切体会到“小孩子是没有烦恼的”这句话的含义。

感慨之时，他灵机一动，突然想到如果将手表放在皮球当中，是不是就摔不坏呢？

于是再次实验后，他将机芯悬浮在手表表壳内，只有几个连接点与外壳链连接，缓解冲击，从而实现对机芯的防震，手表就不会摔坏。

手表设计了一个很突出的外框，当手表以任何角度掉落时，都能保护按钮和表盘不直接接受到撞击。

手表与表带的连接处呈弯曲状固定，表带成为一个缓解冲击的构件，当手表遇到正面冲击时，它可以缓解大部分撞击力，把手表反弹回来。

这次试验他终于成功了，于是1983年第一款摔不坏的卡西欧电子手表G-SHOCK创始型号DW-5000C就此问世（G代表Gravity重力，表示这块手表不怕从高空落下）。

24吨挖掘机碾压都能毫发无损

但当时的G-SHOCK并没有因为摔不烂而大火，因为八十年代的日本流行的是薄手表，没有人喜欢G-SHOCK这块又大又厚的手表。

最先爱上G-SHOCK是美国人，当时g-shock在美国做了一个电视广告，是一个冰球运动员射门的动作，只不过把冰球换成了一只G-SHOCK手表，「嘭」一声，进球了，表没坏。

美国人看到这广告，沸腾了，在当地掀起了一阵卡西欧热潮，这股热潮又反过来影响了世界各地的年轻人，席卷起一股新的时尚潮流。

在最初G-SHOCK只有全黑的颜色，为迎合年轻人追求个性的需求，越来越多的彩色版G-SHOCK相继推出，此后几年，卡西欧推出了经典的G-SHOCK5600系列，并且不断进化。

2018年随着运动健身的普及，健身人群越来越多，所以市面上不断涌现以运动功能为代表的手表品牌，G-SHOCK秉持着创新的精神，与时俱进推出专为运动爱好者打造的G-SQUAD运动智能手表系列。

DW-H5600

经典但又不乏潮流

2023年4月12日G-SHOCK在40岁生日之际，推出了一款G-SHOCK经典设计和现代健身追踪功能相结合的DW-H5600运动智能手表。

我们先来看看这款DW-H5600手表的外观：

手表开箱：里面由一块手表、一本说明册、一个收纳袋、一个夹板式充电线组成

表盘设计依然是经典的方形屏幕，时间、运动资讯一目了然，搭载的新屏幕为小方块提供了更多功能升级的可能；

一改此前经典的七段数码管显示方式，点阵式像素让屏幕字体更加生动，屏幕下方隐藏着高亮自动LED为夜晚读时提供了便利。

表身完全继承了小方块的标志性外观设计；表壳采用了碳纤维强化树脂材质，内有金属固定芯圈，最大化保护机芯“避免受伤”，小编试着从3楼将这块手表摔落在地一点问题没有，十分抗造！

底盖部分搭载了心率测量用的光学式传感器，通过LED发出光线，测量体内血流量的频率变化来测定心率、血氧含量。

代码3516的机芯内部搭载了加速度传感器，通过加速度变化测定运动时的数据；

再看背面，表盘继承了G-SHOCK广泛搭载的太阳能充电板，只需将它放置在阳光下充电3个小时，就能做到每天使用健身功能1小时，一周后再充电，作为日常佩戴功能已经足够，关键是太阳能充电能够解决很多电量的问题。

另外表身底盖还搭载了单独的充电接口，为长达一周的续航提供双重保障。

表带为蛇腹式设计，确保佩戴舒适性的同时提供了一定程度的缓冲；

表壳处有4个按键，其中有一个按键为金属色与其他按钮区分开来，用于功能模式调节。

按键看上去非常有质感，但也有个小问题，有时按键不是很灵敏，希望之后可以设计触屏的功能，最大化便捷手表操作。

G-SHOCK新款运动手表DW-H5600有两种配色:蓝色和黑色。

蓝色更显潮流，个人认为女性会更喜欢蓝色这款；而黑色看上去成熟稳重，戴着十分帅气。

总的来说，这两个颜色无论通勤、上班或是运动都是非常不错的选择，颜值高，又显大气简约。

功能强悍

为健康保驾护航

说完外观，我们再来说说功能，小编通过一周的运动佩戴使用，和大家说说这款表有哪些不错的功能。

除一些基本的手表功能外，它针对训练搭载了一系列强悍功能，拓展出更多的运动使用场景。

DW-H5600功能全面

DW-H5600首次通过创新技术，搭载可测量心率的光学传感器，通过检测皮肤下的血流量以实现测量心率、血氧的功能需求。

我们能看到在手表后盖上配有一个内置传感器，可以检测脉搏，脉搏可用来计算和显示近似心率值。

我们可以通过功能键找到心率测试页面，通过该功能一面了然看到佩戴者当前的心率、当天的最大心率、最低心率，还有心率图的呈现，非常的便捷智能化。

心率功能测试

DW-H5600的血氧功能测试也非常的便捷，采用光电传感器，基于动脉血液对光的吸收量随动脉搏动而变化的原理进行光学测量。

运动手表内安装有两个发光管，分别发出红光和红外光，并安装光电检测器，将检测到的透过动脉血管的红光和红外光转换成电信号，得出一组数据。根据这些数据，利用后台算法，运动手表就能够计算用户血氧饱和度的估计值。

虽然计算的结果并不是一个绝对准确的数值，但这个估计值也有一定的指导意义。

举例来说，当你在运动时，如果你的心率不超过100的情况下，血氧饱和度大于90%属于正常；

在80%-90%之间属于轻度缺氧，应减少活动、适当休息；

在70%-80%之间属于中度缺氧，应适量吸氧；

小于70%则属于重度缺氧，应停止一切活动，及时就医。

所以这个血氧功能可以快速的检测出你的血氧饱和度判断身体状况。

在测试血氧功能时，它会进入测试模式，等待时长大概在半分钟以内就可以得到你当前的血氧水平数值，我经过多次测试，运动后的血氧水平为96%，平时在安静的情况下测试稳定显示100%，这显示我的健康状态还是非常不错的，为佩戴者的健康指导可以起到一定的参考作用。

血氧功能测试

腕表支持跑步、散步、健身和间歇训练四种运动方式，可根据你想要的运动模式进行选择，平时的运动模式基本都能覆盖。

在运动之后，我们还可以通过蓝牙功能连接手机APP，查看各项运动数据和热量消耗，通过CASIOWATCHESAPP查看当天数据情况非常具有参考意义；

运动后，除了可以看到运动时的心率、配速、跑量、能量消耗之外，它还能提供心肺负荷状态告知你接下来的训练该如何进行，是继续保持训练还是减少训练量避免受伤，其包含4种心肺负荷区间；

心肺负荷指数<0.8

已持续一周或更长时间进行低于推荐负荷的训练，会影响体能水平，接下来提示我们可以通过增加训练负荷来校正；

0.8<心肺负荷指数<1.0

为获得更好的效果，我们要进行其他类型的训练或增加训练量。

1.0<心肺负荷指数<1.3

训练负荷可以为健身奠定基础，保持此状态，在训练间歇安排恢复时间。

心肺负荷指数>1.3

这种状态需要较高的训练负荷，这会适得其反，佩戴者需要休息。

这个数据为我们科学运动提供了很有价值的数据参考，它能够用最直观的比值来告诉用户训练负荷安排是否合理。

比如这张图片，APP上显示我经过一周的运动后心肺负荷状态为2.8，这提醒我已经属于超量训练，接下来我该减少训练量，避免出现受伤风险。

还会基于你的最高心率、最低心率，计算你在运动时所处心率的运动时长，我们可以根据这个数值进行有目标的训练。

比如你想通过运动实现减肥目标，那么你就要将运动心率尽量控制在减肥所处的心率区间，即最大心率65%~79%这个运动数值范围内；

当你以跑步训练为目标时，想要进行一些强度训练，以乳酸门槛的强度进行训练，那么你就该尽可能的控制在你最大心率89-92%这样的区间范围内，它可以有效刺激心肺系统，提升肺部摄氧能力和心血管系统运氧的能力。

另外，如果你不想去看APP上的数据，你也可以通过触摸按钮选择Activitylog(活动记录)，腕表会实时捕捉身体数据，并将当前的表现和状态以简单易懂的格式显示出来。

手表的传感器将会计算您的步数、卡路里消耗量、心率、跑步指标和其他数据。

总的来说，这款DW-H5600智能手表无论从颜值设计上，还是功能上它都考虑的非常全面，我个人认为这款手表更加适合于一些初跑者，因为它的功能使用还是非常便捷的，你无需了解很复杂的功能就可以轻易上手，一键开启你的运动；

另外您可以在运动前后通过它这次新升级的心率、血氧功能进行监测，随时随地了解您的健康状态，实现更加优质便捷的生活。

总结

一直以来G-SHOCK秉持着不断创新的态度，迭代升级开发出多种系列，颜值与功能结合，受到越来越多的年轻用户的肯定。

它从未停下进化的脚步，凭借坚韧态度不断超越上一秒的自我！

正如这次全新的DW-H5600系列，进化机芯、挑战科技、无限革新力刷新经典，助力成就每一颗渴望巅峰的冠军之“心”！

而他们签约的两位冠军，G-SHOCK成员席嘉琪、高群翔，也用他们的故事同样演绎着G-SHOCK的成长历程，呈现冠军之心的塑造。

高群翔——2021年第十四届全运会滑板男子街式赛冠军，5岁开始就接触滑板，有过汗水，有过荣誉，也有过无数大大小小的伤痛。

对于滑板，高群翔无时无刻不处于ALLIN状态，从小就在烈日下的训练，面对父亲的厚望期待，身后背负着的压力并没有把他压垮掉，反而被他视为一种动力，激发出骨子里本应存在倔强。

高群翔用倔强品尝着每一次失败所带来的孤独，在至暗时刻倾听着内心的强大，对他来说，冠军的名衔意味着不甘就此结束的心态。

一路走来，对这个有些“叛逆”的青年来说，做任何事情都从未受限。

同被大众称为天才少女、街舞黑马的席嘉琪，年仅14岁到美国参加HHI世界街舞锦标赛总决赛，打败了来自世界各地50多个国家和地区的顶级舞者，成为世界街舞锦标赛中国赛区popping总冠军。

对她来说，冠军的名衔意味着坚毅地突破困难。

席嘉琪、高群翔在追梦旅途中，少不了日积月累的长期训练，及时的数据反馈是最直观的需求。

他们每一次运动数据，都是通过DW-H5600用蓝牙传送到手机屏幕，形成训练轨迹，不断突破之前的记录。

他们佩戴着G-SHOCK的DW-H5600系列，随心所欲地在自己的舞台上挥洒着青春即使身处低谷，也要用心跳声为自己鼓掌。

冠军名衔的背后，是在孤独、汗水、挫折中突破自我，从低谷中保持着自我坚韧的态度。

G-SHOCK一向如此！